collagen recommend

เราคัดสรรบทความดีๆที่มีประโยชน์และศาสตร์แห่งอาหารเสริมคอลลาเจนมาไว้ที่นี่ ให้คุณได้รู้ข่าวสารด้านคอลลาเจนที่ถูกต้อง

สาระคอลลาเจน

  • คอลลาเจนแนะนํา คอลลาเจนเพื่อสุขภาพ

    คอลลาเจนสุดยอดโปรตีนแห่งความอ่อนเยาว์ วันนี้เรามี 7 อันดับคอลลาเจน ที่น่าสนใจและผู้ใช้การันตีแล้วว่ามีประสิทธิภาพ ทานแล้วสามารถช่วยกระตุ้นการสร้างได้ตามกระบวนการธรรมชาติ หากมองรอบๆตัวเราในปัจจุบัน ทั้งสิ่งแวดล้อมเอย มลภาวะต่างๆเอย หรือแม้กระทั่งอาหารการกิน…

  • คอลลาเจนความสัมพันธ์กับอายุ…

    การทานคอลลาเจนบางคนเชื่อว่าเป็นกระแส แต่หารู้ไม่ว่าการทานคอลลาเจนอย่างสม่ำเสมอ อย่างต่อเนื่องมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คิด…    นั่นเป็นเพราะว่า… คอลลาเจนที่ผลิตได้เองตามธรรมชาติในวัยเด็กกับคนอายุเกิน 30 ปีขึ้นไปนั้นมีการทำงานที่แตกต่างกันอย่างมีนัยยะสำคัญ  ยิ่งการใช้ชีวิตและสภาพแวดล้อมในปัจจุบัน มีผลโดยตรงต่อการเสื่อมและลดลงของคอลลาเจนในร่างกายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้…

  • วิธีการทานคอลลาเจนให้เห็นผล

        การทานอาหารเสริมในแต่ละชนิดล้วนจะต้องมีการทานที่ถูกต้องเพื่อผลลัพธ์ที่สูงสุด การทานคอลลาเจนก็เช่นเดียวกัน เมื่อเราอายุมากขึ้น..      ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่าคอลลาเจนคือหนึ่งในกลุ่มโปรตีนที่ร่างกายสามารถสร้างเองได้ จะสังเกตว่าเมื่อเราอายุน้อย ผิวพรรณจะยังเต่งตึง สดใส ข้อเข่าดี…

  • หากร่างกายขาดคอลลาเจน จะเกิดอะไรขึ้น???

    ว่ากันว่าคอลลาเจนนี้มีคุณประโยชน์มากมาย แถมยังมีหน้าที่เยอะแยะที่ร่างกายต้องการ แล้วร่างกายก็สามารถสร้างได้เอง แต่ทำไมเราจึงเห็นคอลลาเจนเป็นอาหารเสริมที่มาแรงตลอด ไม่ว่าใครที่ทานคอลลาเจนก็ต่างบอกว่าทานแล้วดีกว่าตอนที่ไม่ทานเยอะมาก ก่อนอื่นต้องรู้เลยว่าร่างกายทุกคนมีการผลิตคอลลาเจนในทุกๆวินาทีตามแต่อาหารที่เราได้ทานเข้าไปว่าจะไปส่งเสริมการสร้างตามกระบวนการธรรมชาติได้มากน้อยแค่ไหน ร่างกายมนุษย์นั้นฉลาดมาก สามารถเรียนรู้และปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมนั้นๆได้เพียงระยะเวลาไม่นาน คอลลาเจนในร่างกายก็เช่นนั้น หากขาดคอลลาเจนนานๆไป…

  • คอลลาเจน คืออะไร

    คอลลาเจน คืออะไร

        คอลลาเจนคำคุ้นหูที่หลายคนได้ยินมาจากสื่อต่างๆมากมาย ไม่ว่าจะโทรทัศน์ สื่อโซเชี่ยลต่างๆ แต่หลายคนอาจจะยังไม่เข้าใจว่าคำว่าคอลลาเจนนั้น คืออะไร Collagen คอลลาเจน คำว่า …

  • 12 คําถามเกี่ยวกับ “คอลลาเจน “

    คำถามที่พบบ่อย ?? เกี่ยวกับคอลลาเจน ทานคอลลาเจนติดต่อกันนานๆแล้วอันตรายไหม การทานคอลลาเจนเป็นระยะเวลานานๆติดต่อกันถือว่าปลอดภัย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นให้คำนึงถึงแหล่งที่มาของคอลลาเจนด้วย เลือกทานคอลลาเจนที่มี อย. และมีแหล่งผลิตชัดเจน 2.…

  • ประโยชน์ของคอลลาเจน

    การทานคอลลาเจนให้เพียงพอ ในทุกๆวัน จะช่วยให้ร่างกายเกิดการซ่อมแซม และสร้างคอลลาเจนใหม่ใหม่ขึ้นมาทดแทนคอลลาเจนที่หายไปได้ ” คอลลาเจน” ประโยชน์ดีๆ ที่มีต่อร่างกาย… ช่วยลดรอยดำ รอยแดง…

  • แหล่งที่มา! ของคอลลาเจนตามธรรมชาติ

    คอลลาเจนหาได้ตามอาหารทั่วๆไปจริงหรือ?? คำตอบคือ ใช่.. เพราะอาหารที่ทานทั่วไปมีคอลลาเจนที่ร่างกายสามารถสังเคราะห์ และนำไปใช้ให้เกิดการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกายได้ โดยที่เราอาจจะไม่จำเป้นจะต้องทานอาหารเสริมเพิ่มเติมเลยก้ได้ หากเราทานอาหารเรานี้ในปริมาณที่ร่างกายต้องการได้ในทุกวัน.. วันนี้เราจะลองมาดูว่ามาจากแหล่งใดบ้าง แล้วจำเป็นต้องทานในปริมาณเท่าใดถึงจะเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย.. 1.…

  • คอลลาเจนแต่ละชนิด ช่วยอะไรบ้าง???

    คอลลาเจนกับ ประโยชน์ที่แตกต่าง นักวิทย์ได้สรุปออกมาว่า มี 3 ชนิดที่ควรทำความรู้จักไว้ก็เพียงพอแล้ว นั่นคือ คอลลาเจนไทป์ I ,…

  • คอลลาเจนกับกระดูกและโรคข้อเข่าเสื่อม

         บำรุงกระดูกต้อง คอลลาเจนไทป์ 2     คอลลาเจนไทป์ 2 คือส่วนประกอบหนึ่งของกระดูกและข้อต่อต่างๆทั่วร่างกาย…

บทความแนะนำ